공지사항
- 등록일
- 2025-08-21
- 작성자
- 선센터
- 조회수
- 290
선센터에서는 지역민들의 스트레스 치유, 관리를 위해 '선다도 상시 프로그램'을 실시합니다.
선다도를 통해 자신의 마음 주체성을 확립하고 마음 균형감을 유지 및 심리적 스트레스를 완화를 경험하는 시간을 준비하였습니다.
지역민들의 많은 관심과 참여 부탁드립니다.
1.활동 내용
가. 프로그램명:‘선다도 상시 프로그램’
나. 모집 인원: 인원 제한 없음(상시모집)
다. 운영 기간: 2025. 9.16.(화) ~ 12.16.(화), 매주 화, 14:00~16:00, 총12회차
마. 참가비: 무료(수업에 따라 준비물이 있을 수 있음)
바. 문의: 054-770-2701,2702
사. 프로그램 내용 구성
회차 | 지도 내용 | 강사 | |
1회차 9.16(화) | 선다도 | ▪선과 차의 만남과 참선과 명상의 차이 | 전미애 |
2회차 9.23(화) | 요가 | ▪요가명상- 인체의 움직임과 호흡법 (이론·실기1회) | 구강민 |
3회차 9.30(화) | 선다도 | ▪行茶와 호흡의 선차수행법 | 전미애 |
4회차 10.14(화) | 선다도 | ▪육진삼매 선다도(自利수행법) | 전미애 |
5회차 10.21(화) | 꽃 | ▪禪茶花- 貢花의 이해 | 전미애 |
6회차 10.28(화) | 선다도 | ▪선차 다구와 세팅 | 전미애 |
7회차 11. 4(화) | 선다도 | ▪선차는 반야의 깨달음 | 전미애 |
8회차 11.11(화) | 다식 | ▪茶食- 다식의 이해(이론·실기1회) | 김송현 |
9회차 11.25(화) | 선다도 | ▪반야바라밀 선차(利他수행법) | 전미애 |
10회차 12. 2(화) | 선다도 | ▪선다도와 화두(話頭·묵적) | 전미애 |
11회차 12. 9(화) | 향 | ▪香- 선다도와 향의 이해(이론·실기1회) | 송정화 |
12회차 12.16(화) | 선다도 | ▪선다도 수행의 차회 | 전미애 |
2025. 8. 21
선 센 터 장